כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
whatsapp לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם

פיזיו-פילאטיס

שיעורי פיזיו-פילאטיס הם שיעורי פילאטיס המועברים על ידי מורים בכירים שהם גם פיזיותרפיסטיים מוסמכים. בשיעורים אלו תפגשו שילוב בין תרגילי הפילאטיס המוכרים עם הכוונה או התאמות מיוחדות למצבים גופניים שונים. אלו שיעורים בדרגת קושי קלה ומטרתם לשפר ולהטיב את התפקוד הגופני הדורש התייחסות מיוחדת.

שעורי פיזיו-פילאטיס

לשמור על בריאות בגיל השלישי- חיזוק הליבה מותאם לאוסטאופורוזיס

לשמור על בריאות בגיל השלישי- חיזוק הליבה מותאם לאוסטאופורוזיס

פיזיו-פילאטיס עם מיכל הובר רוטשילד

הצטרפו למיכל לשיעור קצר המתואם למצבי אוסטאופורוזיס השיעור יתבצע בשכיבה על הגב ועל הבטן ויכלול חיזוק של…

13 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

תרגול לאחר החלפת מפרק ירך- הקדמה לסדרה

תרגול לאחר החלפת מפרק ירך- הקדמה לסדרה

פיזיו-פילאטיס עם נגה רונקין-עזר

סדרת תרגול המיועדת למצב שלאחר החלפת מפרק ירך עם נגה רונקין- פיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס. הקשיבו להקדמה…

7 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1

תרגול לאחר החלפת מפרק ירך- שישה עד שניים-עשר שבועות

תרגול לאחר החלפת מפרק ירך- שישה עד שניים-עשר שבועות

פיזיו-פילאטיס עם נגה רונקין-עזר

שיעור שלישי ואחרון בסדסרת התרגול לאחר החלפת מפרק ירך בליווי נגה רונקין- פיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס.…

36 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1

תרגול לאחר החלפת מפרק ירך- משבועיים עד שישה שבועות

תרגול לאחר החלפת מפרק ירך- משבועיים עד שישה שבועות

פיזיו-פילאטיס עם נגה רונקין-עזר

הצטרפו לנגה רונקין לתרגול לאחר החלפת מפרק ירך שמתאים החל משבועיים ועד שישה שבועות לאחר הניתוח עצמו. התרגול…

29 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם